寶寶 需要情緒引導

小寶寶會有情緒嗎？需要從小做好情緒引導嗎？

由於常在以EQ為主題的講座上被詢問類似問題，也因為當年在兩個孩子成長過程有些不當的情緒處理，因此到了皮皮日漸長大時，除了吃喝拉撒睡之外，情緒管理成了全家共同關注的課業。

爸爸，抱抱！

皮皮剛滿六個月大時，有一天中午，皮爸從公司返家，由於急著進入臥室脫換衣物，因而忽略了趴在地板上小寶寶的感受。

這時皮皮還不會爬動，更不會東奔西跑，因此當爸爸轉身入內而不見身影時，他竟然情急的哭了。

「哭」應該是嬰兒在這個時候最能表達的方式，幸好皮爸聽到哭聲警覺到自己的疏忽，趕緊走出來，妙趣的是皮爸裸著上半身，還特別優先洗淨左邊的肩膀，說是要讓兒子有個舒服乾淨的地方來依靠，哈！這時只見皮皮的淚珠已滾到頰邊，然而在溫馨的懷抱裡，臉卻笑開了，他還用右手很有節奏地輕拍皮爸的背後，彷彿說：「爸爸，你做對了，這就是我需要的，來，給你一點鼓勵！」

看到還不會用言語表達，也不知道大人會有什麼反應的baby卻如此真實地索取關心，身旁的我忍不住讚嘆，也自我提醒-情緒的滿足對任何一個人都是很重要的。從小我們很自然地向周邊的人索取關注和疼愛，而大人適時適量的回應正好銜接了baby的害怕和無助，哪怕是剛進門的動作，為人父母事先和子女打個愛的招呼，還是自顧自地做自己的事，都會引起孩子的情緒波動呢！

跺腳生氣了

生氣跺腳似乎是有些人的習慣，可是當年最早一次是為什麼而跺，又為什麼有人會持續到進入社會，還會對員工跺腳、對客戶跺腳、對子女跺腳呢？

2003年8月22日，皮皮剛好滿1歲4個月，由於暑假大熱天，皮皮想進浴室玩大澡盆的水，皮媽認為剛才已玩過一趟，不再答應，結果我見識到皮皮第一次發脾氣。

皮皮站在房門口走來走去，又甩轉身子、又跺腳，他正在表達怒氣呢！這時皮媽坐在客廳的椅子上，兩個人相距約五步路遠，皮媽堅定但溫馨的語調說：「對，我們現在不玩水了！」

皮皮這時是聽不懂大人說話的意思，但是光看皮媽搖頭，又不靠過去開門，他大約知道沒有玩水的機會了，因此前後發了約一分鐘脾氣，後來知道再吵也沒有用， 於是跑向媽媽，尋求抱抱，皮媽這時仍堅定如山地坐在原位，不過她已笑著臉、張開雙臂迎接兒子了。

接下來，皮媽沒有繼續教訓兒子，也沒有囉唆地解釋為什麼不能再玩水，當皮皮剛坐到皮媽腿上玩起唱兒歌的遊戲，他已經忘掉剛才的怒氣，從此再也不再見到他跺腳生氣的情景。

再想辦法試試看

許多小朋友在畫不到自己喜歡的圖樣，或做不到滿意的勞作，往往會把蠟筆摔在地上，或把色紙捏成一團，然後嚎啕大哭，這時有的爸媽直接責罵子女沒耐心，或為了哄孩子而接手完成作品。

小朋友多少都要經過眼高手低的重新調整過程，1歲半左右的皮皮也曾經想把玩具車放入小盒，結果因為裝不下而生氣地哭泣，這時候我拿起另外兩、三輛小玩具車重新示範，一邊解釋這個盒子只能裝小車子，大車子需要更大的盒子，就這樣來去重複地把小車子放入小盒子、大車子放入大盒子，皮皮的注意力轉移到觀察不同的容器，並且試著自己放看看，這時他的挫折感也減少了。

一般而言，小朋友最明顯看得到的情緒就是「生氣」，父母在這個時刻千萬不要立刻貼上標籤，說他：「你就是沒耐心」 「你的脾氣很壞 」 「你不乖，你很吵」，在他稚嫩的心靈裡渴望親手達成一些目標時，最需要得到鼓勵和引導。這時，父母只需要花個五分鐘左右來聆聽和模擬示範，小朋友有了明白，情緒就自然安定了。

「想辦法試試看！」我常聽到皮媽如此對皮皮說，似懂非懂的皮皮在玩玩具或玩遊戲時，似乎多了一分耐心。